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孩子专注力训练方法,家长注意收藏

文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2018-10-08 17:18:00【

  孩子专注力训练方法有哪些?上课走神,无法集中注意力听讲?专注力时间短,一本书都无法安静看完、写作业拖拉,写一点玩一会,停不下来,摸这看那一刻不停歇。“天才,首先就是注意力。注意力就是知识的窗户,没有它,知识的阳光就照射不进来。” 对于大脑发育尚不完善、自制力不强的孩子来说,要保持专心致志的状态非常困难。专注力是一种习惯,需要从小培养,更需要我们家长奉献出自己的注意力,关注孩子,认真倾听,树立保持专注的榜样。”

 

孩子专注力训练方法,家长注意收藏

 

  孩子专注力训练方法儿童发展方面的专家指出,一般来说,4、5岁孩子的注意力维持时长应该是他们的年龄乘以2到4(分钟),甚至更长。这种概测跟其他育儿准则一样,也需要具体情况具体分析。“注意力持续时长的问题需要放在具体情境中讨论。”加利福尼亚大学的小儿科医学博士尼尔·罗哈斯(Neal Rojas)说道,“具体情境到底是刚起床时、在中午、午睡前还是晚睡前,不同的情境中的结果是不一样的。注意力持续时长是有弹性的。”

  为了让孩子培养注意力,家长首先应该向孩子奉献出自己的注意力。“家长习惯于止步不前。我们的注意力通常很分散。家长应该限制孩子看电视的时间,因为多看电视会降低孩子的注意力保持时长。2011年《儿科》杂志上公布的一项研究发现,《海绵宝宝》及其他快节奏的电 影会降低儿童的注意力保持时长。家长可以让孩子参加其他活动来帮助他们提高注意力保持时长,比如说让孩子们读书、玩字谜、在做饭的时候打下手、用积木搭建城堡、或者帮忙做家务。

  我们需要关掉电视,跟他们好好聊一聊——如果家长能够关注孩子,认真倾听,他们其实是在树立保持专注的榜样。专注力咨询热线:400-7777-008,杰奥老师手机:18998944034

 

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